青团是用什么做的 青团制作原料是什么
1、艾草。艾草是最常见的青团原材料之一。上海的青团便是用艾草做的,以至于目前中国大部分地区的青团,都是以艾草为基本材料。艾草的清香味很容易被大众接受,再加上长年以来,艾草在我国食谱上占据重要地位,因此受众极广。不过要说明的是,艾草有微量毒性,一年吃两到三次青团就可以了,可不要经常食用。一方面是青团用糯米粉做的,不容易消化,另一方面是艾草的微量毒素积累多了,对身体不好。
2、鼠曲草。用鼠曲草做的青团,其实应该叫鼠曲粿,在闽南、广东一带比较常见。鼠曲粿会用专门的模具塑性,外表是绿色软糯的皮,里面是各种馅料,可以做甜的,也可以做咸的。做好的鼠曲粿具有很强的观赏性,光是摆在桌面上也很好看。鼠曲草本身就是一种可以做菜的食材,农村有巧妇,会把鼠曲草采摘回来,或是炒蛋,或是做汤。鼠曲草的气味和艾草不同,吃起来可以很清楚分辨出原料之间的差别。
3、浆麦草。浆麦草的汁液乍看起来非常绿,不过与面粉混合以后,就会变成很漂亮的“抹茶色”。由于颜色艳丽好看,因此市面上也有用浆麦草汁液提取成粉末的商品,可以直接用这种粉来做青团。做好的青团有一股淡淡的青草味,与艾草做的青团味道不同。
4、菠菜汁。利用菠菜绿色的汁液来入菜,已经不是什么新鲜事。菠菜汁的营养价值很高,滤出来的菠菜汁也几乎没什么味道,还能让食材变得鲜绿无比。不少做创新菜的年轻人,会用菠菜汁来做青团,虽然少了那股野菜味,但反而让青团变得更日常。
5、苎麻叶。利用苎麻叶来做青团的地方,集中在江南一带。选择苎麻的嫩叶,用水焯去苦涩味,在与石灰混合,取绿色的汁液使用。不过,近年来用苎麻叶的人越来越少,因为这种叶子有一股奇特的味道,喜欢的人很喜欢,讨厌的人很讨厌,因此,几乎只有老一辈的人才会坚持用苎麻叶做青团。
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