小孩子能喝茶叶吗 小孩子是否能喝茶叶

1、不建议小朋友喝茶叶水的。

2、因为茶叶水中含有大量的咖啡因,咖啡因是容易让人兴奋的物质。如果喝了茶叶水容易造成过度的兴奋,睡眠减少,造成孩子疲劳而影响发育。另外,茶叶中的鞣酸会干扰孩子中铁带的吸收,导致孩子贫血,还容易造成体内的水分增多,增加心脏和肾脏的负担。所以建议孩子最好是多喝白开水。