沙茶适合怎么吃 沙茶的家常做法
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1、用料:排骨900克、沙茶酱3勺、酱油10克、姜片4片、大蒜粒5个、料酒10克、清水1碗半、盐1克。
2、准备好材料,排骨切小段。排骨放清水里煮沸三分钟捞出沥干水分备用。小火热锅,倒入适量花生油,放入冰糖炒出糖色。
3、倒入排骨,翻炒至上色均匀。倒入蒜米姜片和料酒转中火翻炒2分钟。加入2勺沙茶酱。倒入酱油和盐翻炒至香气冒出。
4、倒入清水盖住锅盖焖煮25分钟。开盖大火收汁即可出锅,香喷喷的。
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几种水果不能在一起吃
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筋皮需要炖多久
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标题:香辣鸡肉炒饭功效:香辣鸡肉炒饭是一道美味的主食,富含蛋白质和碳水化合物,能够提供充足的能量。辣椒和调料具有促进新陈代谢和增强食欲的作用,适合需要增加食欲和提神的人群食用。材料:1.鸡腿肉200克2.米饭300克3.青椒1个4.红椒1个5.洋葱1个6.蒜瓣3瓣7.辣椒粉1...
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