灵秀女性网

位置:首页 > 生活 > 美食

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤

美食3.12W
苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤

1、准备材料:苦瓜、排骨

2、排骨放入清水中浸泡,浸泡出血水。

3、锅里放水,加入白酒,倒入排骨,中火加热,煮至水沸腾,关火,捞出排骨沥干。

4、洋葱切丝,将生抽、老抽、料酒、蚝油混合成料汁。

5、锅中放油,油热后,放洋葱丝爆香。

6、倒入排骨翻炒。

7、倒入料汁,翻炒上色。

8、倒入半锅开水。

9、加入八角、姜片、冰糖。

10、大火烧开,转小火炖煮45分钟。

11、炖排骨的时候,处理苦瓜,苦瓜洗净剖开,去掉苦瓜的白瓤,一定要去除干净。

12、然后切成和排骨大小差不多的块。

13、排骨炖至8、9分烂,加入苦瓜。

14、继续炖至汤汁收紧,即可。

方法/步骤

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第2张
1

准备材料:苦瓜、排骨。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第3张
2

排骨放入清水中浸泡,浸泡出血水。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第4张
3

锅里放水,加入白酒,倒入排骨,中火加热,煮至水沸腾,关火,捞出排骨沥干。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第5张
4

洋葱切丝,将生抽、老抽、料酒、蚝油混合成料汁。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第6张
5

锅中放油,油热后,放洋葱丝爆香。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第7张
6

倒入排骨翻炒。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第8张
7

倒入料汁,翻炒上色。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第9张
8

倒入半锅开水。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第10张
9

加入八角、姜片、冰糖。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第11张
10

大火烧开,转小火炖煮45分钟。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第12张
11

炖排骨的时候,处理苦瓜,苦瓜洗净剖开,去掉苦瓜的白瓤,一定要去除干净。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第13张
12

然后切成和排骨大小差不多的块。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第14张
13

排骨炖至8、9分烂,加入苦瓜。

苦瓜排骨做法图解 苦瓜排骨详细步骤 第15张
14

继续炖至汤汁收紧,即可。

标签:排骨 苦瓜