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豆渣不能和什么食物一起吃

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豆渣不能和什么食物一起吃

豆渣有较强的吸附能力,可以吸附和凝结食物中的油脂和水分,因此不适合与油腻食物一起食用,如炸鸡、炸薯条等。此外,豆渣还含有一定量的植物纤维和膳食纤维,容易在胃中形成团块,所以不宜与过多的纤维类食物一起食用,避免引发胃部不适。

标签:豆渣