简单又好吃的桃子做法大全
桃子是夏季时节的水果之一,不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值。下面是几种简单又好吃的桃子做法大全:
1. 糖醋桃子
功效:滋阴润燥,增强免疫力。
材料:
- 新鲜桃子 500克
- 白醋 100克
- 冰糖 200克
- 生姜片 2片
做法步骤:
1. 桃子洗净去皮,切成块状备用。
2. 锅中加入白醋、冰糖和生姜片,用小火慢慢熬制至糖完全溶解。
3. 将桃子块放入锅中,中小火慢炖10分钟。
4. 关火后,将糖醋桃子装入干净的密封瓶中,放在阴凉处静置24小时即可食用。
注意事项:糖醋桃子最好在制作后的3天内食用完,以保持口感和营养价值。
2. 蜜汁拌桃子
功效:补充维生素C,促进胃肠蠕动。
材料:
- 新鲜桃子 500克
- 蜂蜜 50克
- 柠檬汁 10毫升
- 薄荷叶 若干
做法步骤:
1. 桃子洗净去皮,切成薄片备用。
2. 在一个大碗中,将蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀。
3. 将切好的桃子薄片加入碗中,用蜂蜜柠檬汁拌匀。
4. 最后撒上薄荷叶装饰即可食用。
注意事项:选择成熟但不过熟的桃子,口感更佳。
3. 桃子酸奶冰沙
功效:清热解渴,滋润肌肤。
材料:
- 新鲜桃子 500克
- 酸奶 200克
- 冰块 适量
- 蜂蜜 适量
做法步骤:
1. 桃子洗净去皮,切成小块备用。
2. 将切好的桃子块、酸奶和冰块一同放入搅拌机内。
3. 开启搅拌机,将所有材料搅拌均匀。
4. 倒入杯中,加上适量的蜂蜜调味即可食用。
注意事项:如需更甜可适量增加蜂蜜的用量。
以上就是几种简单又好吃的桃子做法大全,不同的方法可以让你在夏季享受到不同口味的美味桃子。在享用的过程中,还可以获取到桃子所具有的丰富营养。无论是糖醋桃子、蜜汁拌桃子还是桃子酸奶冰沙,都是非常适合夏季消暑的佳品,赶快试试吧!
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