如何做冬瓜汤好吃又简单
冬瓜汤是一道清热解暑、消暑降温的常见汤品。它不仅口感清爽,而且富含多种维生素和矿物质,有助于降低体温、促进新陈代谢和保护肝脏。下面就为大家介绍一下如何简单又好吃地做冬瓜汤。
功效:
清热解暑、消暑降温、保护肝脏、促进新陈代谢。
材料:
1. 冬瓜:适量
2. 猪骨/瘦肉:适量
3. 姜片:适量
4. 盐:适量
5. 葱:适量
6. 水:适量
做法步骤:
1. 将冬瓜去皮去籽后切成小块,将猪骨或者瘦肉用开水烫一下,去血水备用。
2. 烧一锅开水,放入猪骨或者瘦肉、姜片和葱段,撇去浮沫,煮开后转小火煮1个小时。
3. 把冬瓜块放入锅中,继续煮20分钟至冬瓜熟透。
4. 最后,根据个人口味加入适量的盐调味即可。
注意事项:
1. 冬瓜煮汤时间不宜过长,以免口感不佳。
2. 煮猪骨或者瘦肉时最好先用开水烫一下,去除血水,以确保冬瓜汤清爽可口。
3. 做冬瓜汤时可以根据个人口味添加适量的草莓叶或者薄荷叶,增加口感的清新度。
以上就是如何简单又好吃地做冬瓜汤的步骤和注意事项。希望大家在夏天里能够享受到一碗美味的冬瓜汤,顺利度过高温天气。
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