西红柿煮汤怎么做 营养全面做法简单适合下厨新手

1、准备食材：豆腐皮，西红柿，鸡蛋，虾仁，木耳。

2、豆腐皮用开水泡软。

3、西红柿去皮切块、鸡蛋打散、虾仁用料酒腌一下。

4、把鸡蛋炒熟盛出。

5、起油锅煸炒西红柿。

6、放入豆腐皮、黑木耳、虾仁煸炒，放入开水大火煮开。

7、放入鸡蛋。

8、放盐调味。

9、最后撒上葱花。

方法/步骤

1

准备食材：豆腐皮，西红柿，鸡蛋，虾仁，木耳。

2

豆腐皮用开水泡软。

3

西红柿去皮切块、鸡蛋打散、虾仁用料酒腌一下。

4

把鸡蛋炒熟盛出。

5

起油锅煸炒西红柿。

6

放入豆腐皮、黑木耳、虾仁煸炒，放入开水大火煮开。

7

放入鸡蛋。

8

放盐调味。

9

最后撒上葱花。