早餐蛋和牛奶能不能一起吃

早餐蛋和牛奶是可以一起吃的。蛋提供了高质量的蛋白质和其他营养物质，而牛奶则提供了钙质和维生素D等营养成分。这两者搭配在一起可以提供更多的营养和能量。