鸡翅哪种做法又健康又好吃 鸡翅什么做法又健康又好吃
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1、【奥尔良烤翅】食材:鸡翅6个、1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、2勺奥尔良腌料。做法:鸡翅划2刀+生抽+蚝油+料酒+奥尔良腌料腌制1小时。放入空气炸锅,180度,烘烤20分钟即可。
2、【薯片烤翅】鸡翅6个、奥尔良腌料2勺,葱姜,蒜末1勺,料酒2勺,生抽1勺,蚝油1勺,玉米淀粉、鸡蛋液适量。做法:鸡翅划2刀+葱姜+蒜末+料酒+生抽+蚝油抓匀腌制1小时,薯片敲碎,鸡翅依次裹上玉米淀粉,鸡蛋液、薯片碎,放入空气炸锅、180度烘烤20分钟。
3、【椒盐烤翅】食材:鸡翅6个,葱姜蒜,料酒,孜然粒,孜然粉,生抽,老抽,蚝油。做法:鸡翅划两刀+1勺蒜泥+葱段姜丝+1勺孜然粒+1勺蚝油+1勺生抽+1勺料酒+半勺老抽拌匀后腌制1小时,鸡翅裹一层炸鸡粉,放入空气炸锅!180度烤20分钟。
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大米能不能和绿豆一起吃
大米和绿豆可以一起吃。这是一种常见的搭配,在许多亚洲国家的料理中经常出现,例如绿豆粥、绿豆饭等。大米提供了碳水化合物和能量,而绿豆富含蛋白质、纤维和其他营养物质,两者搭配可以使餐食更加均衡和营养丰富。...
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杏跟猪肉能不能一起吃
杏和猪肉可以一起吃。杏是一种水果,而猪肉是一种肉类食物。它们在口感上有所不同,但可以混合在一起使用,例如可以将杏切片放入炖猪肉的菜肴中,或者在烤猪肉时加入杏仁作为配料。...
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鸡蛋和小黄米不能一起吃吗
鸡蛋和小黄米可以一起吃。它们可以搭配成各种菜肴,例如炒饭、煎饼、煮粥等。鸡蛋提供丰富的蛋白质和维生素,而小黄米则富含膳食纤维和矿物质,二者的...
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肉腌制需要几天才能吃
肉腌制的时间取决于所使用的食材和个人的口味偏好。通常情况下,肉腌制需要至少几小时到几天的时间。一般而言,较薄的肉片腌制几小时就可以食用,而较厚的肉块可能需要更长的时间,甚至几天。建议在腌制肉类之前,参考食谱或制作指南以获得具体的建议。此外,腌制时间还会...