水果茶居然还能这样喝 这些搭配有神奇功效
自古以来,人们都有将水果入茶的习惯,水果茶不仅带有水果的酸甜味,还营养丰富。并且通过不同的搭配,还能有其独特的功效,下面这两款水果茶配方,绝对值得收藏。
水果茶,顾名思义就是将各种水果入茶,不但能让茶水含有水果的味道,还能在引用的同时吸收水果所含的各种营养。所以,自古以来,不少人都有泡制水果茶的习惯。而且通过不同的水果搭配,还能达到不同的功效。下面这两款水果茶,就不仅好喝,还具有独特功效。
第一款为雪梨金桔柠檬茶。准备的食材:雪梨一个,柠檬一个,金桔5个。
具体做法:雪梨切成小块,金桔对半剖开,柠檬切成薄片。把雪梨和金桔放进茶壶,加一把冰糖,煮10分钟左右关火。再把柠檬片放进去,浸泡5分钟左右,就可以倒出饮用了。
雪梨有润肺化痰的功效,而金桔润嗓,柠檬生津,所以这款茶的主要功效就在于润肺止咳,治疗咽干咽痒,和喉咙肿痛。有上述症状者,可直接用此水果茶代替一天的饮用水。
第二款为苹果荷叶茶。准备的食材:苹果一个,荷叶一小把。
具体做法:苹果切成小块,和荷叶一起放入电煮茶壶,煮大约10分钟左右关火。待其冷至接近常温时,加入两勺蜂蜜,搅拌后倒出引用即可。
这款苹果荷叶茶可是减肥人士的福利,因为苹果是大家公认的特别适合用来减肥的水果,而荷叶具有清脂去油的功效。加上蜂蜜,则兼具排毒,预防和缓解便秘的功效。其口味不仅带有苹果的酸甜果味,还有荷叶的清香,不但不伤肠胃,而且怎么喝都不会腻。【本站原创未经允许,谢绝转载!】
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