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菠菜和芝麻粉能不能一起吃

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菠菜和芝麻粉能不能一起吃

菠菜和芝麻粉可以一起吃。菠菜富含维生素和矿物质,而芝麻粉富含蛋白质、健康脂肪和纤维,两者搭配食用可以相互补充营养。你可以将芝麻粉撒在菠菜上作为配料,或者将芝麻粉加入菠菜的烹饪中,以提升食物的口感和营养价值。

标签:粉能 菠菜 芝麻