灵秀女性网冬日超暖山药玉米粥的做法 冬日超暖山药玉米粥的做法介绍
美食2.5W
1、主料：大米50克、山药50克、玉米25克。
2、辅料：大枣2颗。
3、将玉米粒剥下来，山药去皮切块。
4、大米淘洗干净。
5、大米和红枣放入养生壶内，加水至0.8L处。选择养生汤程序（时间共60分钟）。
6、煮30分钟后放入玉米粒和山药，继续熬煮。
7、煮至程序结束即可。
![做什么花卷简单好做又好吃]( "做什么花卷简单好做又好吃")
做什么花卷简单好做又好吃
功效：花卷是一种传统的中式面食，富含碳水化合物和蛋白质，能提供长效能量，增加饱腹感。花卷制作简单，口感柔软，适合作为早餐或下午茶的美味选择。材料：-面粉：300克-酵母：5克-温水：150毫升-白砂糖：15克-食用油：适量做法步骤：1.将酵母和白砂糖放入温水中搅拌溶解，静置5分钟待酵...
![牛奶混果汁一起煮好吗]( "牛奶混果汁一起煮好吗")
牛奶混果汁一起煮好吗
牛奶和果汁可以一起煮，但需要注意一些细节。首先，煮牛奶时要小心煮糊，所以需要用中小火进行煮。牛奶容易煮沸并溢出锅外，所以要经常搅拌和观察。在煮牛奶时加入一些糖或者香草提取物，可以增添牛奶的味道。其次，果汁煮沸后可能会变酸，因为果汁中的某些酸成分会和牛奶中...
![过夜豆花能喝吗]( "过夜豆花能喝吗")
过夜豆花能喝吗
过夜的豆花通常不建议喝，因为豆花属于易腐食品，容易滋生细菌。经过一夜的时间，豆花可能已经变质或者细菌繁殖，可能会导致食物中毒。因此，为了食品安全考虑，最好不要喝过夜的豆花。如果要保存豆花，在冷藏条件下，最好在24小时内食用完毕。...
![学习简单又好吃的做法]( "学习简单又好吃的做法")
学习简单又好吃的做法
标题：学习简单又好吃的做法：香煎鸡胸肉功效：香煎鸡胸肉是一道健康美味的主菜。鸡胸肉富含蛋白质，低脂肪，适合减肥人士或健康饮食追求者食用。煎烤的过程中可以锁住肉质，使其保持鲜嫩多汁。材料：-2块鸡胸肉-盐和黑胡椒粉适量-橄榄油1汤匙做法步骤：1.首先，用厨房纸巾擦干...
