干荷叶和陈皮泡水喝的正确方法 关于干荷叶和陈皮泡水喝的正确方法
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1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净。
2、锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火。
3、盖盖焖5分钟,然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。
4、至茶温降至50°左右,按口味参加适量蜂蜜,调匀后即可饮用
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