好吃又简单的鸡翅做法步骤
功效:鸡翅是一道美味又营养的食品,富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质,能增强体力、促进肌肉生长。
材料:
- 鸡翅
- 生抽
- 料酒
- 蚝油
- 糖
- 姜蒜末
- 盐
- 植物油
做法步骤:
1. 准备工作:将鸡翅用清水冲洗干净,然后用厨房纸巾擦干水分。
2. 腌制鸡翅:将鸡翅放入一个大碗中,加入适量的料酒、生抽和姜蒜末,用手抓拌均匀,腌制15分钟,让鸡翅入味。
3. 烹饪鸡翅:将锅放在火上,倒入少许植物油,加热至中火。将腌制好的鸡翅放入锅中,用中小火煎至两面金黄色。
4. 调制酱汁:取一个小碗,倒入适量的蚝油、糖和盐,加入少许清水搅拌均匀,制成酱汁备用。
5. 烹饪酱汁:将调制好的酱汁倒入锅中,煮开后用中小火炖煮5分钟,让酱汁入味并浓稠。
6. 烤炙鸡翅:将炖煮好的鸡翅取出放在烤盘中,放入预热至180度的烤箱烘烤15-20分钟,或直至鸡翅表面呈现金黄色和脆皮。
7. 完成:将烤炙好的鸡翅取出,撒上适量的姜蒜末进行装饰,即可享用。
注意事项:
1. 在腌制鸡翅时,可以适量加入一些辣椒粉或香料,增加口感和风味。
2. 在煎鸡翅时,要控制好火候,避免煎糊。
3. 在制作酱汁时,可以根据个人口味调整糖和盐的用量。
4. 在烤箱烘烤期间,可以适当调整时间和温度,确保鸡翅烤熟且呈现出理想的颜色和口感。
5. 烤炙好的鸡翅可以根据个人喜好撒上一些芝麻或香菜进行装饰,提升美观度和口感。
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