山药加什么炖汤最好吃 山药和什么搭配炖汤好呢?
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2、材料:排骨300g、山药500g、姜10g、盐少许、料酒50ml、枸杞30g。
3、做法:将排骨切块,山药去皮切滚刀,姜切片。烧一锅开水,将排骨放入焯一滚捞出洗净沥干。另外烧一壶开水待用。炒锅烧热,加入1汤匙油,放入姜片和排骨爆1-2分钟,加入料酒。将排骨转入汤锅中,加入开水盖过排骨。大火烧开,中火炖20分钟左右。加入山药块,补加开水,多加一点汤才够多。加山药后中火炖20分钟,加入枸杞。炖至排骨酥烂即可。
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