圣诞礼物送给父母什么 圣诞送给父母什么礼物好
1、送运动鞋。当为送父母什么礼物发愁时,不妨选一双合适的运动鞋,鼓励他们多出去走走。散步不仅燃烧脂肪,还有降压的功效。只要每天轻快散步20分钟,就可将心率提高70%,其效果正好与慢跑相同。
2、送优质寝具。睡眠的“质”比“量”更重要。随着年龄增加,人的睡眠时间会变短,不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来,帮父母挑选合适的被褥、枕头特别重要。枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的,枕芯内部要能产生一定的摩擦,比如荞麦皮的。此外,蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。
3、送热带鱼。热带鱼这种小生物给老人带来的情绪调节作用是超乎想象的。看会动的生物跟观赏花草的意义有很大不同,观察鱼缸这个小世界里努力生活的鱼儿们,那种感叹生命、调节情绪的过程可以增加使身体放松的5—羟色胺的分泌,让人摆脱寂寞,更加积极乐观、情绪更安定。
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苹果要放冰箱保存吗
一般情况下,苹果不需要放在冰箱中保存。实际上,苹果在冷藏过程中会变软并且丧失其口感和营养价值,而且容易吸收冰箱中的异味。最好的保存方式是放在室温下,并避免直接阳光照射。如果需要长时间保存,可以将苹果放在阴凉干燥的地方,如储藏室或衣柜的抽屉中,但注意不要将...
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乌檀木菜板好不好 乌檀木菜板怎么样
1、乌檀木是世界上最好的木质材料,最大的优点就是,菜板不会滋生细菌,这样成为了很多家庭主妇选择,因为卫生性是很好的,而且一块乌檀木菜板可以用好多年,也是属于经济实惠的。2、看木纹。乌檀木木纹细腻,木质漂亮,最基本的特征是乌檀木菜板因为表面用橄榄油做过保养,表层...
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菜籽油吃之前怎么处理
通常情况下,菜籽油是已经处理好的,可以直接食用。但是如果您购买的是未经处理的菜籽油,可以通过以下步骤来处理:1.清洗:将菜籽浸泡在水中10分钟,然后用清水彻底清洗干净。2.烘干:将洗净的菜籽晾干,也可使用烘干机烤干。3.研磨:将干燥的菜籽磨成细粉,包裹在纱布中,轻轻旋转...
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怎样选购药物牙膏 选购药物牙膏的方法
1、看成分,根据个人牙齿的状况选择合适的牙膏。2、看颜色,牙膏底部,绿色:纯天然成份;蓝色:天然+药物成份;红色:天然+化学成份;黑色:纯化学成份。3、看颗粒,选择摩擦剂颗粒细小的种类,含氢氧化铝和磷酸氢钙的好一些,二氧化硅次之,碳酸钙的档次最低。...