幼儿经常感冒怎样提高抵抗力 幼儿经常感冒怎么做可以提高抵抗力

1、控制孩子饮食，养成饮食适度、不挑食的习惯。保证一日三餐的规律性，注意荤素搭配，营养合理，不要吃太多零食或冷饮。

2、不要过度清洁室内。过度清洁和消毒不利于孩子的免疫系统，可以留少量的病源增强孩子的免疫能力。