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经期可以喝蜂蜜水吗

经验3.2W

经期可以喝蜂蜜水。蜂蜜具有滋润、养颜、润肠、开胃等功效,适量饮用对身体有益。但如果有蜂蜜过敏的症状或其他身体状况需要遵循医生的建议,可以谨慎饮用。同时,经期饮食应以温补、养血、补气食物为主,如红枣、黑豆、芝麻、桂圆等,以及少量易消化的食品。

经期可以喝蜂蜜水吗
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