南糯红茶功效

南糯红茶主要功效如下：

1. 促进消化：南糯红茶含有丰富的多酚类物质和儿茶素，具有促进消化的作用，有助于缓解胃部不适和消化不良等症状。

2. 提高免疫力：南糯红茶中含有大量的维生素C和茶多酚等天然抗氧化物质，具有增强人体免疫力的作用。

3. 降低血糖：南糯红茶中含有一定的多糖类物质，能够有效降低血糖水平，有助于预防和治疗糖尿病。

4. 改善心血管健康：南糯红茶富含多酚类物质，能够有效降低血脂、预防心血管疾病等疾病。

5. 安神助眠：南糯红茶中含有咖啡因和茶氨酸等物质，能够起到一定的兴奋作用，具有改善睡眠质量、缓解压力等作用。