生姜加葛根泡水喝能去湿气吗 去湿气的妙招
1、生姜加葛根泡水喝能去湿气。
2、原因:葛根是生活中常见的中药材,而葛根性质寒凉,中药生姜辛而微温,葛根和生姜都具有发汗解表的作用,可解肌退热,适量饮用具有一定发汗解表的作用。 部分人湿气重是由于喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致,而生姜味辛,性微温,归肺、脾经,具有驱寒温胃的作用,能去除体内的寒凉之气,温补脾胃,对于寒湿症状效果较好,而葛根则性凉,有促进脾胃运化的作用,对于湿热泻痢症状效果显著,将两者搭配在一起无论是寒湿还是热湿都可以一定的辅助治疗效果,而且还可以改善记忆力,强身健体,辅助调理血糖。 葛根有祛湿热的作用,而生姜性温,有散寒的功效,两者搭配可有发散风寒,祛湿热的作用,可用于外感寒邪,但内热湿重的症状,与之相反的症状则不宜饮用,以免加重不适症状。
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