糖尿病能吃什么水果

一直以来，糖尿病病人在患病期间能够吃什么水果的问题，是困扰很多的糖尿病患者的，而笔者作为一名曾经患过糖尿病的人，特就此问题为大家做了阐述，那么，糖尿病能吃什么水果？

方法/步骤

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无花果。无花果属于一种高纤维果品，对疲劳的消除是十分有益的，其所含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。

2

火龙果。火龙果作为一种常见水果，其是有着高纤维和低糖分的特性存在的，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。

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苹果。苹果所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。除此之外，苹果还有调节机体血糖的功效，而这与其所含有的膳食纤维是有关联的，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果，对防治糖尿病有一定的作用。

注意事项

糖尿病能吃什么水果？一般情况下，得了糖尿病的患者是要远离含糖量较高的食物的，因此，对于西瓜等糖分较高的水果，患者一定要避免食用。