止咳汤的做法大全
以下是几种常见的止咳汤的做法大全:
1. 橘皮止咳汤:
材料:橘子皮10克,甘草5克,生姜3片,红枣3枚,炖盅适量,水适量。
做法:将橘皮、甘草、生姜、红枣放入炖盅内,加入适量的水,大火煮沸后转小火慢炖20分钟,即可饮用。可根据个人口味添加适量的蜂蜜。
2. 梨膏糖止咳汤:
材料:雪梨1个,冰糖适量。
做法:将雪梨洗净去核,切成小块,放入锅中加入适量的水和冰糖,大火煮开后转小火慢炖30-40分钟,直到梨变软糯糯的即可。可将梨膏糖连同肉块一起食用。
3. 萝卜止咳汤:
材料:白萝卜1个,冰糖适量。
做法:将白萝卜洗净去皮,切成小块,放入锅中加入适量的水和冰糖,大火煮开后转小火慢炖30-40分钟,直到萝卜变软烂即可。可将萝卜连同煮汤一起食用。
4. 川贝止咳汤:
材料:川贝母5克,梨子1个,蜂蜜适量。
做法:将川贝母浸泡片刻后,研磨成粉末;将梨子洗净去皮,切成小块。将川贝母粉末、梨子块放入锅中加入适量的水,大火煮沸后转小火煮20分钟,调入适量的蜂蜜,即可饮用。
5. 枇杷止咳汤:
材料:枇杷果肉1个,冰糖适量。
做法:将枇杷果肉洗净切成小块,放入锅中加适量的水和冰糖,大火煮开后转小火慢炖20分钟,搅拌均匀即可饮用。
以上为几种常见的止咳汤做法,饮用之前可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或其他调味品。如果症状加重或持续,请及时就医。
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