糖尿病蜂蜜能吃吗
生活中我们都知道,得了糖尿病,是不可以吃甜食的。那很多患者还是不清楚蜂蜜能不能吃。今天我们就给大家科普一下糖尿病人吃蜂蜜的问题。
方法/步骤
1第一: 医学专家认为,质量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖,极易为人体吸收,因此,如果您的血糖不稳定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波动。不过,糖尿病患者在血糖控制较理想时可适当服用蜂蜜。
2第二: 在血糖控制达标的情况下,适当地饮用些蜂蜜水,对通便润肠、滋阴补肾、滋水涵木等,是有积极作用的。但,具体能喝多少,多长时间喝一次,要根据患者的综合情况进行甄别厘定。在注意饮食外,要积极配合治疗。
3第三: 糖尿病患者的饮食治疗的关键是掌握好糖类的数量和质量,在数量上,当摸索到一个适宜的数量后,一般不宜任意增加,以免加重胰岛负担而使病情恶化。对于糖类的质量,要求选用消化吸收缓慢的多糖类,这样可使血糖缓慢升高,以便使胰岛素更好发挥作用。
注意事项
患者要在吃之前查看一下自己的血糖情况,如果正常,可以适当吃点,否则的话建议还是慎重为好。
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