荞麦茶的功效与作用禁忌

荞麦茶是一种常见的饮品，其功效和作用如下：

功效：

1.清热解毒：荞麦茶可以清热解毒，有利于肝脏和肾脏的排毒功能，对于身体内部的毒素有一定的清除作用。

2.增强免疫力：荞麦茶中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化、增强免疫力的作用。

3.降低血脂：荞麦茶中含有丰富的芦丁和槲皮素，可以降低血脂、降低血糖，有利于防止心血管疾病。

4.消除疲劳：荞麦茶中富含能提供能量的碳水化合物，可以补充人体能量，消除疲劳。

作用：

1.利尿作用：荞麦茶具有一定的利尿作用，对于水肿、肾炎等病症有一定改善作用。

2.保护心脏：荞麦茶中的芦丁和槲皮素有保护心脏的作用，有利于预防心脏病的发生。

3.清热解毒：荞麦茶具有清热解毒的作用，对于感冒、咳嗽、口腔溃疡等病症有一定的缓解作用。

4.预防高血压：荞麦茶中含有可以降血压的食物纤维，可以起到预防高血压的作用。

禁忌：

1. 孕妇、哺乳期女性应当少量饮用荞麦茶。

2. 食物过敏体质人群要慎饮荞麦茶。

3. 荞麦茶具有一定的利尿作用，对于肾功能不好的人需慎用。

4. 荞麦茶中含有一定的嘌呤，痛风患者应当避免饮用。