洋葱砂锅怎么做好吃又简单 洋葱肉末粉丝煲的做法
1、主料:250g里脊肉、400g洋葱、100g粉丝、75g青椒、75g红椒。
2、配料:适量油、适量盐适量鸡精、适量糖、适量酱油、适量孜然、适量生粉、适量葱末、适量豆瓣酱、适量大蒜、适量料酒、适量辣椒粉。
3、首先清洗好好洋葱,去头尾。
4、将洋葱切成小丁状。
5、青红椒清晰干净,去蒂去芯。切成小丁状。
6、葱也切成末。
7、准备好适量的里脊肉,手动切成肉泥。
8、切好的肉泥,放入酱油、料酒、生粉、少量的盐、鸡精、孜然搅拌均匀,然后腌制10分钟左右。如果喜欢口感润滑一点的可以放入适量的蛋清。
9、砂锅洗净,放入泡发好的粉丝垫底。
10、锅中放少量油,放入洋葱,绿红椒炒断生,可放入适量盐调味。炒到洋葱香味出来盛出备用。
11、锅洗净,放入油,大蒜爆香,放入腌制好的肉末开始翻炒。
12、将炒好的洋葱绿红椒一起放入一同翻炒,放酱油、盐、鸡精、豆瓣酱,如果想有辣味的同学可以放入辣椒粉哦。
13、将超好的洋葱肉末放入撒锅中,然后放入适当的高汤,红烧酱肉提味,因为之前放了豆瓣酱和盐,所以不怕粉丝没有味道。这样煲上3-5分钟即可,过久,粉丝就会烂掉不好吃了,最后撒上葱末就OK了。
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