晚上喝茶多有什么危害

1. 影响睡眠：晚上喝茶含有较多的咖啡因和茶碱等成分，容易刺激中枢神经系统，使人兴奋、精神亢奋，难以入睡或影响深度睡眠。

2. 诱发心血管疾病：晚上喝茶对心血管系统有一定的影响，每日饮用大量茶水可能增加患心血管疾病的风险。

3. 对牙齿的损伤：晚上喝茶长时间包裹在牙齿上，容易形成茶渍，对牙齿产生影响，增加患牙病的风险。

4. 诱发泌尿系统疾病：晚上喝茶会增加尿液排出，可能刺激膀胱，容易诱发泌尿系统疾病。

5. 影响生育能力：晚上多饮茶水会使身体中产生较多的荷尔蒙，可能对生育能力产生一定的影响。

因此，建议晚上不要饮用过多的茶水，特别是孕妇、哺乳期妇女和年龄较大的人群，在选择饮品时应慎重。