荷叶茶长期喝有什么副作用

荷叶茶是一种天然的饮品，一般是不会有负面的副作用的。但是长期饮用过量的荷叶茶可能会引起以下一些副作用：

1、饮用过多会增加对荷叶茶的耐受性，导致其不再起到控制体重的作用。

2、荷叶茶中含有荷叶酸等化学物质，如果大量饮用，可能会对肝脏造成损伤。

3、荷叶茶中含有维生素K，如果您正在服用抗凝剂类药物，如华法林、阿司匹林等，可能会影响药物的效果，引起出血等不良反应。

4、荷叶茶中含有少量咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、焦虑等情况。

因此，建议饮用荷叶茶时，适量饮用，不要过量，尽量选择优质的荷叶茶，以减少潜在的负面影响。如果您有任何健康问题或正在服用药物，请在饮用前咨询医生的意见。