青蟹番茄汤的做法
青蟹番茄汤是一道经典的家常汤品,口味鲜美,营养丰富。下面是制作青蟹番茄汤的做法:
材料:
- 青蟹 2只
- 番茄 2个
- 洋葱 1个
- 大蒜 2瓣
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 生姜一小块
- 鸡精 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 将青蟹洗净,剥去外壳备用。番茄、洋葱、青椒和红椒分别洗净切块,大蒜切碎,生姜切片备用。
2. 取一个锅,加入适量的食用油,倒入洋葱、大蒜和姜片炒香。
3. 炒香后,倒入番茄块,用铲子压碎番茄炒匀,释放出番茄的香味。
4. 加入适量的清水,大火烧开后改成小火煮约10分钟,让番茄的汁液充分混合。
5. 在另一个锅中,加入适量的食用油,放入青椒和红椒翻炒均匀。
6. 将炒好的青椒和红椒倒入番茄汤中,继续煮2分钟。
7. 将处理好的青蟹放入番茄汤中煮熟,加入适量的盐和鸡精调味即可。
温馨提示:
- 在炒香番茄的时候,用铲子不断压碎番茄块可以使汤更加浓稠。
- 青蟹煮熟的时间不宜过长,否则容易熟烂。
青蟹番茄汤制作简单,口感酸甜可口,不仅补充了人体所需的各种营养,还具有促进食欲、消除疲劳的功效。可以作为一道美味的汤品搭配饭菜食用。
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