手上的强肾穴位 常按效果很强大
1、鱼际穴。在手部大拇指根部肌肉隆起的部位便是鱼际穴所在的位置,经常对其进行按摩能很好的起到强壮肾气,对于肾虚的人群也有不错的调理作用。
2、尺泽穴。尺泽穴位于手肘部上,当肘部微弯曲时,在肘窝处隆起的肌肉的部位便是尺泽穴。
3、商阳穴。商阳穴是强肾的重要穴位,位于手部食指尖端的位置处,没事的时候经常对商阳穴进行按压能很好的促进肾脏精气的升发,使得肾脏之气更加充盈,从而达到不错的滋养肾脏、强身养生的作用。
方法/步骤
1鱼际穴。在手部大拇指根部肌肉隆起的部位便是鱼际穴所在的位置,经常对其进行按摩能很好的起到强壮肾气,对于肾虚的人群也有不错的调理作用。且鱼际穴是肺经上的重要穴位,同时从中医的理论来看,肺经与大肠是相互表里的,大肠上的很多疾病都可以通过治疗肺部进行调理。所以经常对鱼际穴进行按摩,等于对肺部进行了按摩。在对鱼际穴进行按摩的时候,方法简单易行,且随时随地都可以进行。对其按摩时,全身处于一个放松状态,一边按摩,一边闭眼养神,能使得按摩强肾的效果最大化。
2尺泽穴。尺泽穴位于手肘部上,当肘部微弯曲时,在肘窝处隆起的肌肉的部位便是尺泽穴。尺泽穴又是肺经上的重要合穴,从中医理论来看,肺经属金,而金生水,肾又属水,所以经常对尺泽穴进行按摩便能很好的起到补肾的作用。经常对尺泽穴进行按摩能很好的将肺经上的多余能量转移到肾脏上去,于是便能使得肾经更加充足,而肾精足则肾脏强。通过对尺泽穴进行按摩能很好的促进肺、肾之间能量的转化,这对于患有高血压、哮喘的人群经常对此穴进行按摩也能起到不错的调节作用。但是,通过按摩尺泽穴来达到补肾的效果,对于本身肺气就比较虚弱的人群则不适用。
3商阳穴。商阳穴是强肾的重要穴位,位于手部食指尖端的位置处,没事的时候经常对商阳穴进行按压能很好的促进肾脏精气的升发,使得肾脏之气更加充盈,从而达到不错的滋养肾脏、强身养生的作用。同时,商阳穴还是大肠经脉上的要穴,经常按摩商阳穴也能利于调节大肠经上的气血,这对于调节消化道功能发挥极好的辅助治疗作用。在对手部商阳穴进行按摩的时候,可以用拇指和食指按捏住穴位的部位,然后轻柔的对其进行按摩,每次按摩时间保持在2分钟左右,每天早晚各按摩一次,以穴位处有酸胀的感觉为宜。
-
床头向西如何化解
床头向西的情况在风水学中被认为不是一个吉利的方位。然而,如果床头向西无法改变或调整,你可以尝试以下方法来化解其不利影响:1.使用FengShui道具:你可以在床头上方的墙壁上悬挂镜子或风水镜,以反射床头的方向。这可以使能量反弹回来,减少对人体的影响。2.放置风水工...
-
种植牡丹多久浇一次水
牡丹的浇水频率与环境条件和季节有关。一般来说,牡丹在生长期需要充足的水分,但也要避免过度浇水导致根部烂熟。以下是一些种植牡丹的浇水指导:1.初次种植或移栽后的头几周,每天浇水1-2次,保持土壤湿润,有助于牡丹的根系生长。2.生长季节(春季至夏季),每周浇水1-2次。确...
-
供奉母亲灵位怎么写
写供奉母亲灵位需要用心。可以先写上母亲的姓名和生卒年月,然后可以表达对母亲的思念之情,以及对她的敬爱和感激之情。可以写一些祝福的话语,希望母亲在天之灵得到安宁和幸福。最后,可以加上自己的签名,表示这份供奉是来自于内心的真诚。...
-
只狼怎么供奉义父
在游戏《只狼:影逝二度》中,供奉义父是指向义父献上念珠以增强自己的能力。你可以通过找到念珠并将其带到雕像处来进行供奉。找到念珠后,回到雕像处选择“供奉”选项,然后选择你想要供奉的念珠。这样就能提升你的技能和能力,帮助你在游戏中更好地前进。...