头发掉了一块是什么原因引起的

脱发是比较常见的病症，但是一般情况下脱发是一根一根掉的，但是有的时候也会一掉一大块，那么出现这种情况是怎么回事呢？下面就给大家来介绍一下这是怎么回事。

方法/步骤

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第一：有些人为了身材苗条，为了美而去减肥，健康的减肥是正确的，但如果为了节食而减肥那就对健康不利，很多人就是因为节食导致营养不足，头发自然的也会缺营养，干枯发黄，导致易掉发。

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第二：为了增加自身魅力，很多人都去染发，看着别人染了好看的颜色自己也去染，染了又染，频繁的染发不但会伤害头发，使头发失去光泽，染发剂中的化学成分还会导致头发干枯分叉，易脱落。

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第三：由于社会就业竞争力越来越大，使一些人群承受巨大的精神压力，导致心情紧张，失眠多梦，致使神经系统紊乱，导致头发易掉落。

注意事项

导致脱发的原因比较多，比如说减肥过度，经常染发，压力过大，身体疲劳等。所以减肥药适度，注意营养平衡，不要去染发，保持良好的情绪，注意休息，不要熬夜。