产后抑郁症能治好吗
我在生完宝宝之后就得了产后抑郁症,当时自己都不知道是怎么回事,整个人都跟傻了一样,家里人很着急。所以特意来跟大家分享下产后抑郁症能治好吗的方法。
方法/步骤
1方法一, 产后抑郁症治疗及时的话是可以治愈的,有的产妇,心理变化是很大的,甚至产生一种矛盾的念头,又爱又恨她的婴儿,有些母亲甚至会拒绝喂食她的孩子或对婴儿显得不关心。家人对产妇及新生儿无微不至的关怀,可以减轻产妇精神上的负担,避免产后抑郁症的发生。
2方法二,有些产妇由于新生儿总是会出现这样或那样的问题,而自己又没有育儿经验、怕家人埋怨自己没有生男孩等而发生抑郁症。其实,新生儿体质虚弱有些小毛病也都是十分正常的,至于没有育儿经验可以慢慢地学习。不必过分地担心。
3方法三,有些产后抑郁是产妇性格造成的,如对周围一切的疑虑。所以,有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑,最终导致产后抑郁。因此家人的关心还是很重的,作为一个产妇一定要想的开,不要给自己太多的压力,不然会容易得这样的病。
注意事项
产后抑郁一定要多注意自己的情绪,有的产妇则是因为宝宝的性别问题才引起的,这个时候家里人一定要安慰她,鼓励她,让她慢慢的走出这个里面,家属要多给予产妇照顾或安慰。
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