咽炎怎么食疗
我在一个月前的时候得了咽炎的,当中会有嗓子特别疼痛的情况,后来通过食疗进行的治疗,下面把我食疗时的方法和大家介绍一下。
方法/步骤
1食疗方法一、藕汁蜜糖露:鲜藕适量、洗净、榨汁100毫升,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日。可以当做平时的饮料来进行饮用,最好是每天制作,这样可以保证新鲜度。
2食疗方法二、绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。绿茶有清热保健的功效,同时也对咽炎有效果。
3食疗方法三、鸭蛋豆浆饮:豆浆250毫升煮沸、鸭蛋一个调冲,加冰糖适量饮用,每日一次,连服数日,可在做为平时的早餐来进行食用。
注意事项
得咽炎的疾病后,重在调理,我们也要在平时的时候多喝水,同时也要注意早起早睡不能熬夜。
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