何首乌如何治白发
白发是生活中特别常见的一种生理现象。当然也会因某种原因出现少白头的现象,众所周知何首乌可在正确使用下治疗白发,下面给大家科普一下白发的治疗方法。
方法/步骤
1方法一:用何首乌配合黑芝麻,紫菜,当归,荷叶,桑椹等做成秀发美容散。何首乌可以补肝肾强筋骨并使头发乌黑发亮。黑芝麻入肾,有增强黑发的作用。一起用改善血液循环,推迟细胞衰老,保持头发秀美。
2方法二:每天早上和晚上各取2汤匙黄酒和淡青盐汤服用。十天为一疗程,三个疗程便有成效。这个方法适用于中青年体虚瘦弱,或者其他不明原因引起的头发干枯脱落,以及过早变白。
3方法三:可以在每天晚上晚临睡前,用菠菜做成一碗菠菜汤,服用之后入睡。用何首乌,女贞子,防风等级药研成细沫内服。对不同年龄的白发或者脱发都是很有效果的。
注意事项
白发人群应在生活中多吃紫珠米,黑豆和黑芝麻及核桃等,蔬菜应多吃菠菜,紫色包心菜和香菇及黑木耳等新鲜蔬菜。严重的白发患者应及时进行治疗,尽量保持心情舒畅。
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