柚子能和虾一起吃吗 柚子可以和虾一起吃吗
1、虾和柚子能一起吃,但是不能大量食用。
2、虾是饭桌上的常菜,柚子是生活中比较常见的一种水果,虾和柚子是可以一起吃的,但是不建议大量食用。
3、这主要是因为柚子中富含有多种有机酸,当中又含有鞣酸物质,而虾中富含有丰富的蛋白质,当蛋白质和鞣酸物质相结合时会发生难以溶解的物质,不利于肠胃的消化吸收,少量食用不会出现不适,但如果大量食用就可能会出现肠胃不适并造成营养浪费,严重的可能会造成胃结石。
4、如果想要吃虾和柚子,最好是吃柚子两个小时以后再吃虾,间隔一定的时间。一般情况下,柚子在胃内停留两个小时就会基本被完全消化,因此吃完柚子两个小时之后可以适当的吃点虾肉。若是吃完虾肉之后想吃柚子则需要间隔比较长的时间,吃完虾肉4个小时之后再吃柚子是比较好的,对于肠胃健康也非常有利。
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