薯泥包的做法 薯泥包怎样做
1、蜜薯300克、炼乳30克、牛奶150克、糖20克、盐3克、高粉220克、低粉30克、奶粉10克、蒸熟的薯泥110克、酵母3克、黄油或椰子油20克。
2、面包机内放入材料:先加入液体材料牛奶150克,对角线加入糖20克、盐3克, 最后依次加入高粉220克,低粉30克,奶粉15克,蒸好的薯泥110克,最后加入酵母3克,面包机生面团15分钟,夏天液体材料要冷藏,面包机盖子要打开,黄油20克切成小块室温软化(或椰子克黄油10克,其中椰子油要隔着热水融化),面包机加入黄油20克(或椰子油10克黄油10克)继续搅拌直至出出膜,(大概30分钟)(我家面包机重启点生面团,30分钟)。
3、盖上面包机盖子发酵1小时。
4、手指上沾上干粉,按下不会弹。
5、把面团拿出由中间到四周用手掌按压进行高强度排气,然后分割成六份大约每份92克,面团搓圆后,盖上保鲜膜二次发酵15分钟。
6、蒸好的薯泥按压后放入炼乳。
7、面团用手压圆,放入自制的薯泥50克,拎起面皮的三个角,然后捏紧翻面。
8、另一个烤盘装入50度的热水放在下层,烤盘放在上层,继续发酵50分钟(也可以开启烤箱的发酵功能, 30分钟左右)。
9、用刀片划出造型。
10、用筛子筛上高粉。
11、放入烤箱前8分钟:中下层150度,后10分钟要在旁边看着上色后盖上锡纸继续烤(以免颜色太深),烤好后立刻拿出,以免底部烤煳。
12、烤箱后10分钟开始盖锡纸的。
-
长期吃抗组胺药的危害
长期食用抗组胺药可能会导致一些不良影响。这些影响可能因个人体质和药物使用情况而异,但以下是一些可能的危害:1.**药物依赖性**:长期使用抗组胺药可能导致身体对药物产生依赖,使得人们难以停止使用或者需要增加剂量以达到相同的效果。2.**胃肠道问题**:抗组胺药...
-
腹横肌锻炼方法
腹横肌是构成腹部核心肌群的重要组成部分,锻炼腹横肌有助于提高核心稳定性和整体身体力量。以下是一些有效的腹横肌锻炼方法:1.**平板支撑(Plank)**:这是一种经典的核心锻炼方法,可有效激活腹横肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,脚尖着地,保持身体成一条直线,维持姿势3...
-
玄关放什么画最旺老虎呢
在玄关放置一幅展现力量、勇气和威严的老虎画可能会给人一种旺盛的感觉。老虎是中国传统的吉祥动物之一,象征着权威和力量,因此在玄关放置老虎画可以增加气场,提升气势。选择一幅生动逼真、色彩鲜明的老虎画,可以让玄关空间更加有活力和阳刚之气。...
-
阳台种什么树最旺风水呢
阳台种植一些具有繁茂生长和旺盛生命力的树木可以带来良好的风水。一些适合阳台种植的树木包括:1.紫葳:紫葳树生长迅速,叶片丰盛茂盛,具有很高的生命力。它被认为能够吸引正能量,有助于调节气场与环境。2.花旗松:花旗松是一种长寿树木,树冠茂密,很适合阳台种植。花旗松...