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滇红和金骏眉哪个养胃

经验3.18W

滇红和金骏眉都有一定的养胃作用,但以滇红为更佳选择。滇红茶含有丰富的多酚类物质,具有抗氧化和抗炎作用,能够促进胃肠蠕动,增强胃肠对食物的消化吸收能力,有助于舒缓肠胃不适和改善胃病症状。而金骏眉茶虽然也有一定的养胃作用,但含茶碱和咖啡因较高,易刺激胃肠道,长期饮用可能对胃黏膜造成刺激和伤害。因此,养胃建议选择滇红茶。

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