车前草虽好却不宜过量服用 车前草虽好为什么却不宜过量服用

1、不宜天天服用：虽然车前草泡水喝对身体有好处，但是车前草性寒，天天食用易刺激肠胃，使肠胃虚寒、身体虚弱，建议一周平均食用3次即可。

2、禁忌人群不宜服用：车前草药性寒凉，所以孕妇、经期女性、脾胃虚寒者、以及大便溏泄者都不宜服用，以免导致身体不适，危害身体健康。

3、变质的车前草不能使用：发霉变质的车前草不宜泡水食用，车前草要么用刚刚采回来，新鲜的车前草，要么就用干制好的车前草，不宜用发霉变质的车前草。

4、腹泻：车前草的属性属于寒性，所以吃的过量的话会引起腹泻，对体虚的人群很不好。

5、损害肝肾：长期大量的食用会对肝肾有所伤害，尤其是孕妇一定要根据医生的规定按规定使用，不建议长期食用车前草。