玉竹孕妇可以吃吗 玉竹孕妇能吃吗
1、孕妇能吃玉竹。
2、具体有以下几种好处:玉竹有改善睡眠的作用,在明代的时候玉竹就作为一种中药,有养阴润燥、生津止咳的作用,可以用来煲汤,汤中虽然没有比较重的药味,但是能够安神入眠。
3、能够增强身体的抵抗能力,因为玉竹里面含有抗氧化的成分,调节身体的免疫力,能够预防出现肿瘤。
4、玉竹还能够去除黑斑,在怀孕后可能会在脸上长黄褐斑,玉竹能够抑制黑色素的产生。
5、玉竹有治疗上火的作用,比如嘴巴里面有口腔溃疡,或者是怀孕后心火气盛、紧张、焦虑,可以用玉竹来做甜汤有降心火的作用。
6、玉竹能够抗衰老因为里面含有多糖。
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