白茶的功效与作用以及禁忌 白茶和好处和注意事项
1、白茶能清热:福鼎白茶,其性寒凉,功同犀角,清热降火功效显著。特别是陈年的福鼎白茶,可用作患麻疹幼儿的退烧药,据说其退烧效果比抗生素还要好呢。对于那些内热火盛的伙伴们,常喝些福鼎白茶,能起到很好的降火、解热效果哦。
2、白茶能明目;福鼎白茶富含维生素a原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素a从而合成视紫红质,对眼睛有极好的保护作用;能有效预防夜盲症和干眼病。尤为适合常用电脑的人群,有助于减弱电脑辐射对人体造成的伤害。
3、白茶能护肝:研究表明,福鼎白茶中含有的黄酮类天然物质,有着很好的保护肝脏的功效哦。这些黄酮类物质成分,能加速乙醇代谢产物迅速分解,变成无毒物质,从而降低对肝细胞的损害。同时还能促使特别的毒素及时排出,大大减少有害物质对肝脏造成的伤害。
4、白茶能防衰老:福鼎白茶含有丰富的茶多酚,是人体自由基的清除剂,能阻断脂质过氧化反应,延缓衰。一直以来都极受现代时尚人士,特别是都市女士的欢迎,属于天然健康的养生茶饮。
5、白茶能抑菌消炎:有关资料显示,福鼎白茶中的茶多酚具有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用。常饮福鼎白茶,有助于提高身体的抗病能力。此外,外伤破皮、生疮流脓等,用浓福鼎白茶反复冲洗或涂抹,也能起到极好的消炎、杀菌作用哦。
6、白茶不适合什么人喝:(1)肝病患者:有肝病的朋友们不要喝白茶哦,因为白茶中的咖啡碱是要通过肝脏后再进行代谢的。而咖啡碱物质是有些刺激性的,这时候如果肝脏有疾病的朋友,再喝茶的话只会增加肝脏的代谢压力影响健康,还会对肝脏本身造成影响。除了白茶以外,其他含咖啡碱物质的饮料也不能喝。(2)发烧患者:发烧时体温会比平常高,是不适合喝白茶的。白茶中的咖啡碱物质会导致体温升高,发烧的朋友喝的话不但没有降温作用,还会加重发烧。并且茶是不能代水送药的,服用药物后喝茶也会降低药效,这一点要注意了。(3)神经衰弱者:患有神经衰弱的朋友们是很容易失眠的,加上精神状态并不是太好,整个人也会显得有些沧桑。喝茶后会使人精神兴奋,神经衰弱的朋友们喝茶是不适合的,尤其是晚上喝会加重失眠哦。(4)孕妇:茶叶中的咖啡碱以及茶多酚,会对肚子里的胎儿造成一定的影响,严重的可能会影响到孩子的智力发育,所以建议孕妇最好不喝茶。(5)哺乳期:哺乳期的准妈妈们如果喝浓茶,会使太亮的咖啡碱物质进入到妈妈的体内,再通过乳汁进入到孩子的身体。这样会使孩子出现神经兴奋,或者很少睡觉爱哭的问题哦。太小的孩子最好不要摄入咖啡碱这样的物质,因为新生儿是发育中。
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