黑鱼酸菜鱼的做法和步骤 黑鱼酸菜鱼的做法和步骤介绍
1、材料:黑鱼1500g,酸菜80g,西红柿30g,豆腐50g,生姜15g。
3、把鱼肉打成片状,加入一点盐。
4、把酸菜洗净,切成长条备用。
5、西红柿洗净,切成小块小块的备用。
6、生姜洗净,切成小片片状。
7、选一口干净的锅,放入植物油。油温170度时下入姜片。
8、把西红柿下入锅里,让西红柿的汁水出来。
9、把酸菜下入锅里,翻炒一会。
10、下入鱼骨,让鱼骨和酸菜一起翻炒。
11、往锅里加入清水,把鱼骨煮至发白。
12、把砂锅放在天然气上,不用开火。
13、把鱼肉放入锅中,轻轻分开鱼肉,让鱼肉煮至发白。
14、把鱼肉和汤倒入砂锅中,再用中火慢慢煮一会,即可食用。
-
长期吃抗组胺药的危害
长期食用抗组胺药可能会导致一些不良影响。这些影响可能因个人体质和药物使用情况而异,但以下是一些可能的危害:1.**药物依赖性**:长期使用抗组胺药可能导致身体对药物产生依赖,使得人们难以停止使用或者需要增加剂量以达到相同的效果。2.**胃肠道问题**:抗组胺药...
-
腹横肌锻炼方法
腹横肌是构成腹部核心肌群的重要组成部分,锻炼腹横肌有助于提高核心稳定性和整体身体力量。以下是一些有效的腹横肌锻炼方法:1.**平板支撑(Plank)**:这是一种经典的核心锻炼方法,可有效激活腹横肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,脚尖着地,保持身体成一条直线,维持姿势3...
-
玄关放什么画最旺老虎呢
在玄关放置一幅展现力量、勇气和威严的老虎画可能会给人一种旺盛的感觉。老虎是中国传统的吉祥动物之一,象征着权威和力量,因此在玄关放置老虎画可以增加气场,提升气势。选择一幅生动逼真、色彩鲜明的老虎画,可以让玄关空间更加有活力和阳刚之气。...
-
阳台种什么树最旺风水呢
阳台种植一些具有繁茂生长和旺盛生命力的树木可以带来良好的风水。一些适合阳台种植的树木包括:1.紫葳:紫葳树生长迅速,叶片丰盛茂盛,具有很高的生命力。它被认为能够吸引正能量,有助于调节气场与环境。2.花旗松:花旗松是一种长寿树木,树冠茂密,很适合阳台种植。花旗松...