毛尖的功效与作用禁忌人群
毛尖茶具有以下功效作用:
1. 利尿消肿:毛尖茶能够促进身体的新陈代谢功能,刺激肾脏和肝脏的排毒作用,有助于体内多余的水分排出,从而达到利尿消肿的效果。
2. 抗氧化:毛尖茶中含有丰富的茶多酚等天然抗氧化剂,可帮助抵御自由基的侵害,提升身体免疫力,防止衰老,预防癌症等疾病。
3. 提神醒脑:毛尖茶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,使人精神集中,提高警觉性和反应能力,起到提神醒脑的作用。
禁忌人群:
1. 孕妇和哺乳期妇女:由于毛尖茶中含有一定的咖啡因和茶碱等刺激性物质,孕妇和哺乳期妇女应适量饮用,尽量避免饮用浓茶。
2. 患有胃病的人:毛尖茶中含有较高的鞣酸和茶碱,容易刺激胃酸分泌,使胃肠道受到刺激,导致胃病复发或加重。
3. 取药期间的人:毛尖茶中的茶多酚等成分会影响药效的吸收和利用,应遵医嘱,避免在服药期间饮用大量茶水。
4. 年幼体弱或疾病恢复期的人:由于毛尖茶的兴奋剂作用较大,容易影响儿童和体弱者的身体健康,因此应控制饮用量。
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