番茄牛肉的做法
番茄牛肉是一道色香味俱佳的经典菜品,下面是番茄牛肉的做法:
所需材料:
1. 牛肉:250克(柳或者眼肉)
2. 番茄:2个
3. 洋葱:1个
4. 大蒜:2瓣
5. 姜:1小块
6. 料酒:适量
7. 酱油:适量
8. 盐:适量
9. 糖:适量
10. 植物油:适量
11. 淀粉:适量
步骤:
1. 将牛肉切成片状,放入碗中,加入料酒和盐,拌匀,腌制15分钟。
2. 番茄洗净切块,洋葱、大蒜和姜切末备用。
3. 锅中倒入适量的植物油,加热后放入牛肉煎至两面变色,捞出备用。
4. 锅中再倒入一些植物油,加入洋葱、大蒜和姜末炒香。
5. 加入番茄块翻炒片刻。
6. 将煎好的牛肉放入锅中,加入适量的酱油,糖和盐,炒匀。
7. 倒入适量的水,煮开后转小火炖煮10分钟,让番茄彻底熟透。
8. 用淀粉和水调成糊状物,慢慢加入锅中,翻炒均匀,使得汤汁变稠。
9. 最后,根据个人口味调整味道,加入少量盐和糖进行调味即可。
番茄牛肉做法简单,口感鲜美,营养丰富,适合全家人食用。要注意牛肉不要煮得太老,番茄要煮烂才能使味道更加浓郁。
-
长期吃抗组胺药的危害
长期食用抗组胺药可能会导致一些不良影响。这些影响可能因个人体质和药物使用情况而异,但以下是一些可能的危害:1.**药物依赖性**:长期使用抗组胺药可能导致身体对药物产生依赖,使得人们难以停止使用或者需要增加剂量以达到相同的效果。2.**胃肠道问题**:抗组胺药...
-
腹横肌锻炼方法
腹横肌是构成腹部核心肌群的重要组成部分,锻炼腹横肌有助于提高核心稳定性和整体身体力量。以下是一些有效的腹横肌锻炼方法:1.**平板支撑(Plank)**:这是一种经典的核心锻炼方法,可有效激活腹横肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,脚尖着地,保持身体成一条直线,维持姿势3...
-
玄关放什么画最旺老虎呢
在玄关放置一幅展现力量、勇气和威严的老虎画可能会给人一种旺盛的感觉。老虎是中国传统的吉祥动物之一,象征着权威和力量,因此在玄关放置老虎画可以增加气场,提升气势。选择一幅生动逼真、色彩鲜明的老虎画,可以让玄关空间更加有活力和阳刚之气。...
-
阳台种什么树最旺风水呢
阳台种植一些具有繁茂生长和旺盛生命力的树木可以带来良好的风水。一些适合阳台种植的树木包括:1.紫葳:紫葳树生长迅速,叶片丰盛茂盛,具有很高的生命力。它被认为能够吸引正能量,有助于调节气场与环境。2.花旗松:花旗松是一种长寿树木,树冠茂密,很适合阳台种植。花旗松...