黑苦荞麦对肺部有好处吗

据研究，黑苦荞麦中含有大量叶黄素和花青素，具有抗氧化、抗炎和免疫调节等多种保健功能。此外，黑苦荞麦还含有丰富的膳食纤维和蛋白质，可以促进消化和增强身体免疫力。虽然没有直接证据表明黑苦荞麦对肺部有特别好处，但它作为一种营养丰富的食物，对身体整体健康有益，也有可能对肺部健康产生积极影响。