如何补锌
缺锌是许多儿童常有的一种现象,缺锌可能会导致身体出现一定问题,为了更好的保护儿童健康,要进行补锌,下面会给大家提供一些补锌的方法。
方法/步骤
1办法一:在治疗上可使用三精牌葡萄糖酸锌口服液进行治疗较好,具体使用多久要严格按照使用说明使用,直至缺锌的情况得到缓解才可停药。
2办法二:通过改变日常饮食习惯等来补锌,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,要多运动增加机体抵抗力。
3办法三:积极补充甘草锌 ,补充2-3个月,再就是中医考虑脾胃虚弱可以吃点中药制剂调理,吃点山麦健脾散,还要定期去医院进行检查。
注意事项
儿童缺锌要及时补锌,否则可能会导致它疾病,儿童可以通过喝葡萄糖酸锌口服液或是改变饮食习惯来补锌。
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