什么是鼠标手
我是个上班族,每天都是对着电脑工作,这几天我的手关节很疼,手掌心也很痛,时不时还会有点手抽筋的感觉,去检查说这个是鼠标手。今天让我来和大家分享下什么是鼠标手。
方法/步骤
1第一:鼠标手、键盘手就是长期和电脑打交道的人手指关节引起变形、疼痛。长期接触键盘、鼠标是容易引起手指劳损的,同时对视力有很大损害。
2第二:鼠标手通俗而狭义的讲就是“腕管综合征”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。
3第三:鼠标手就是由于长期固定姿势使用鼠标,导致腕部正中神经长期受到压迫导致的手指,腕关节活动不利,僵硬等一系列表现,严重者还会导致肩关节受损,上肢出现麻木活动不利等。
注意事项
经常用电脑的要注意日常用完电脑后多放松放松手腕,手指,可以缓解带来的疼痛,为了自己的身体能够不在遭受更大的伤害,那就需要尽快到医院检查并进行治疗,以免延误病情。
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