鸽子绿豆汤的做法与功效
鸽子绿豆汤是一道由鸽子和绿豆熬制而成的汤品。它的做法和功效如下:
做法:
1. 准备鸽子和绿豆。鸽子去毛,洗净;绿豆洗净泡水30分钟,沥干备用。
2. 将鸽子放入炖盅中,加入适量的水,加入绿豆。
3. 放入薑片,可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调料。
4. 盖上盖子,用中小火炖煮约1.5-2小时,直到鸽子肉烂熟。
5. 最后根据个人口味调味即可,如有需要,可撒上一些葱花进行装饰。
功效:
1. 清热解毒:鸽肉性平味鲜,有清热解毒的功效。绿豆也具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内湿热。
2. 补虚养身:鸽肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,对于身体虚弱、气血不足、免疫力低下的人有一定的滋补作用。
3. 健脾利水:绿豆有利尿的作用,可以帮助排除体内多余的水分,具有一定的利水消肿的效果。而炖制过程中,鸽肉的营养成分可以与豆汤相互渗透,使汤汁更加鲜美可口。
需要注意的是,鸽子绿豆汤不宜多食用,尤其是体质虚弱、消化系统弱的人。同时,由于鸽子本身具有温补的性质,有些人体内有寒凉体质、湿热体质的应适量食用,并避免在感冒发热时食用。在食用期间如有不适应立即停用。
-
94年水瓶什么最旺
根据星座学说,水瓶座的人在1994年出生,那么他们的出生日期范围应该是1月20日至2月18日。根据水瓶座的特性,最旺的事物可能包括以下几方面:1.社交活动和人际关系:水瓶座的人喜欢与不同的人交流和建立联系,因此他们在社交活动和人际关系方面可能会很旺盛。2.创新和科技...
-
囟门大是什么原因
囟门(xiàmén)是指婴儿头部前后囟缝的位置,也称为“前囟”和“后囟”。囟门大可能是由于以下原因之一:1.婴儿的头部骨骼未完全愈合:在出生时,婴儿的头部骨骼通常还未完全愈合,头骨之间留有一些软骨连接组织,这样有助于在生产过程中头部能够通过产道。因此,囟门在婴儿出...
-
装潢后多久可以入住
一般来说,装潢完成后,入住时间取决于多种因素,例如装修的规模、使用的材料和装修的方式等。通常情况下,如果是进行轻微的装修,例如刷漆、更换地板等,可能只需等待几天至一周即可入住。但如果是进行较大规模的装修,例如拆除墙壁、重新布线等,则可能需要更长的时间。最好...
-
玄关放什么画最旺老虎呢
在玄关放置一幅展现力量、勇气和威严的老虎画可能会给人一种旺盛的感觉。老虎是中国传统的吉祥动物之一,象征着权威和力量,因此在玄关放置老虎画可以增加气场,提升气势。选择一幅生动逼真、色彩鲜明的老虎画,可以让玄关空间更加有活力和阳刚之气。...