晒干桂花泡水有什么用
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晒干的桂花可以泡水饮用,其具有以下几个好处:
1. 清香解暑:桂花有明显的清香,泡水饮用可以帮助降温解暑。
2. 提神醒脑:桂花中含有丰富的芳香物质,能够刺激神经系统,有一定的提神醒脑作用。
3. 去口臭:桂花泡水可以去除口腔异味,让口气清新。
4. 改善睡眠:桂花泡水有助于舒缓身心,放松神经,有利于改善睡眠。
5. 消除疲劳:桂花泡水还含有多种维生素和氨基酸,可以帮助消除疲劳,增强身体的抵抗力。
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