脑血栓病人吃什么好
得了脑血栓以后除了正常要到医院治疗以外,在平时的饮食上也要多加注意,因为有很多饮食习惯也是会影响病情的发展的,下面我们就一起了解一下这方面的知识。
方法/步骤
1脑血栓的人要注意,平时在选择食物上要避免吃脂肪含量高的食物。不管是菜还是炒菜用的配料都要注意,最好炒菜的时候用植物油,炒菜的时候也不要放肉。还要限制胆固醇的摄入,每个周可以吃三个蛋黄,这不是说每周吃三个蛋黄就行,吃的食物中胆固醇的含量相当于三个蛋黄。其实我建议吃含胆固醇的东西,最好就是吃蛋黄,因为蛋黄中的胆固醇是比较好的一种。
2减少热量的摄入。这个热量是说每天吃的食物的总热量,其实这个只要少吃脂肪高的东西,热量就能控制住,平时可以多吃蔬菜水果,生食最好,如果嫌太单调,可以拌个沙拉吃。
3多吃通血管的食物。脑血栓是因为脑动脉被堵住了,所以要多吃通血管的食物,像是木耳芹菜都是比较好的。木耳可以拌菜吃也可以在炒菜时夹在里面,芹菜根和红枣一块煮水喝可以减低胆固醇。还有就是,吃完饭后和一点点醋可以软化血管。
注意事项
对于脑血栓的患者来说,饮食是调理病情很重要的一个因素,所以在饮食上要多加注意。
-
淮安最旺的行业是什么行业
淮安的最旺行业可能取决于当时的经济状况和市场需求。通常来说,像制造业、物流和运输业、服务业等行业在许多地方都比较繁荣。但具体到淮安,可能会有一些特殊的情况。你可以查看最新的经济数据或者当地的产业政策来了解淮安当前最旺的行业。...
-
相机如何拍延时摄影
拍延时摄影需要使用具备延时功能的相机。以下是一般的步骤:1.设置相机:将相机调至延时拍摄模式。不同相机品牌及型号可能设置方式略有不同,你可以查看相机的用户手册或菜单选项来找到正确的设置。2.确定拍摄参数:设定延时时间、拍摄间隔和拍摄总帧数。延时时间是指...
-
如何调微信聊天记录
调微信聊天记录的方法主要有两种:通过微信官方提供的方法导出聊天记录,或者通过第三方软件进行备份和恢复。方法一:通过微信官方导出聊天记录1.打开微信,进入聊天界面。2.找到需要导出聊天记录的对话窗口。3.在对话窗口上方点击右侧的“...”按钮,选择“更多”-“导...
-
西瓜为什么不能吃
西瓜可能不能吃的原因有几种可能性,比如:-西瓜可能已经过期或者变质,导致不适合食用。-西瓜可能受到了化学农药或其他有害物质的污染,不安全食用。-对西瓜过敏或者有特定的健康问题,不能食用西瓜。-西瓜可能被虫子或其他动物污染,不卫生食用。如果有任何疑问或担忧,最...