薄荷叶怎样泡水喝比较好

1. 首先，选择新鲜的薄荷叶，洗净并用纸巾擦干水分。

2. 将薄荷叶放入茶杯中。

3. 烧开水后，稍等片刻，让水温降至70-80度左右，再倒入茶杯中。

4. 盖上茶杯盖，让薄荷叶浸泡5-10分钟。

5. 在喝之前，加入适量的蜂蜜、柠檬或其他调味剂，根据个人口味调整。

6. 可以将薄荷叶捞起来，或者直接把茶杯倒入过滤器中过滤出来，喝下清新爽口的薄荷茶水。